五种食物助防胃癌 含大蒜、洋葱、番茄等

　　大蒜流行病学调查显示，常食用生大蒜的人群，胃癌发病率非常低，原因是大蒜能显著降低胃中亚硝酸盐含量，减少了亚硝酸胺合成的可能，因而起到防癌效果。　　洋葱吃洋葱能降低胃中亚硝酸盐含量，重要的是洋葱中含...详情>>

5个小窍门有效对付焦虑

　　焦虑是什么?医学博士认为：“焦虑会使人从内心深处向外界寻找危险，它使你把事情理解得十分危险。你必须克服这种心理。”一般来说，当你的焦虑影响到你日常的生活和工作时，你就必须警惕了。那些想要坚持自...详情>>