避免牛皮癣复发要注意哪些

避免牛皮癣复发要注意哪些？该病的反复发作跟很多因素都有关，所以我们在平时的日常活动中要有所注意，才能保证牛皮癣不会受到严重的复发。日常牛皮癣的保健对于患者的病情有所控制，并且患者也要学会自我调节，这对早日恢复健康有很大的作用。

凤凰中医频道的专家指出：首先，加强对皮肤的保护是大家不能忽视的，积极的防止各种感染，其中局部感染灶是诱发牛皮癣的一个重要原因，尤其是感冒后，併发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与牛皮癣发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术。这一点对青少年患者尤为重要。

其次，要谨防皮肤发生过敏，过敏很容易导致牛皮癣的复发，患者通过服用一些药物或者是食物很容易引发一些过敏，从而引起皮肤反应。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西，服用了什么药物，或接触了某种化学物质，从而使皮肤发红、发痒，继而出现皮损，那么这种物质今后应尽量避免接触。

再次，春季要注意“春捂”保暖，避免受潮着凉，因为受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多，由于居住环境潮湿、寒冷，可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风、干燥、温暖。

最后，还应注意避免过度劳累，因为过度劳累会使牛皮癣患者肌体的抵抗能力下降，从而引发牛皮癣的产生，可引起一系列心理反应，导致内分泌紊乱，免疫功能下降，从而促进了牛皮癣的发生与发展。中医认为，情志内伤，气机壅滞，郁久化火，毒热伏于营血而发生牛皮癣，因此在遇有不可抗拒的天灾人祸时，患者应尽量控制情绪，尽量保持心情平静，保证充足睡眠，必要时可适量服用镇静剂。

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