牛皮癣患者平时要怎样选择食物

        牛皮癣的复发让人们的生活会遭受很多的伤害，人们要注意了解其中的危害和原因，牛皮癣预防也是很重要的，生活中患者要注意自己的饮食所以对牛皮癣患者养好胃是非常重要的。那么，牛皮癣患者平时该如何注意饮食呢?

        另一方面，牛皮癣患者为了治疗牛皮癣，如果常吃药来治疗牛皮癣，要知道，是药三分毒，也会导致由于胃和十二指肠溃疡等疾病。

        那么，牛皮癣患者平时该如何注意饮食呢?

        1.不要狼吞虎咽，食物进入胃内，经储纳、研磨、消化，将食物变成乳糜状后，才能排入肠内。牛皮癣患者在吃饭时如果咀嚼不细、狼吞虎咽、食物粗糙的话，就会增加胃的负担，延长停留时间，可致胃粘膜损伤;

        2.不要晚餐过饱，很多牛皮癣患者，把一天的食物营养集中在晚餐上，或者喜欢吃夜宵或睡前吃点东西，这样做，不仅造成睡眠不实，易导致肥胖，还可因刺激胃粘膜，使胃酸分泌过多，而诱发溃疡形成。

        3.不要精神紧张，牛皮癣患者在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪会通过大脑皮质而扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍，胃粘膜保护层受损，造成自我消化，形成溃疡。

        4.不要饥饱不均，饥饿时，胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和，浓度较高，易造成粘膜的自我消化。牛皮癣患者暴饮暴食，容易损害胃的自我保护机制;胃壁过多扩张，食物停留时间过长等，都会促成胃损伤。

        5.不要饮食不洁，幽门螺杆菌感染，是胃和十二指肠溃疡重要诱因，在溃疡病人中，该菌的检出率高达70~90%，而溃疡病治愈后，该菌亦消失。溃疡病人可通过餐具、牙具以及接吻等密切接触传染，不洁的食物，也是牛皮癣患者感染胃病的原因之一。

        6.不要过度疲劳，牛皮癣患者在工作过程中，一定不要过度疲劳，如果疲劳过度，就会引起胃肠供血不足，分泌功能失调，胃酸过多而粘液减少，使粘膜受到损害。

        7.不要滥用药物，药物是损害胃的重要因素。牛皮癣患者治疗，一定要注意用药，皮质类固醇等激素类药物，不仅加重牛皮癣，还是导致胃病的主要原因。所以牛皮癣患者，应尽量避免应用这些药物。

        牛皮癣患者一定要合理化的饮食，这样对病情才能有好的帮助。患上这种疾病的话要注意及时的诊断治疗，不要忽视疾病的影响。