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牛皮癣如何饮食才健康

发布时间:2015-9-14 来源: 阅读:59

        合理健康的饮食对于牛皮癣患者的病情有很大的帮助,健康饮食可以提高人体抵抗力,使人拥有强壮的体魄,从而远离疾病的侵扰,牛皮癣患者的饮食更加重要。牛皮癣患者在治疗过程中,配合健康的饮食疗法,治疗牛皮癣的效果才会更好,健康的饮食也有助于防止牛皮癣病情的加重和复发。

        牛皮癣患者除了需要忌口的食物外,还要注意牛皮癣饮食的健康搭配:

        1、牛皮癣患者的健康饮食要干、稀搭配

        如果牛皮癣患者单吃过干之品,如米、馍,或单喝稀汤,都不符合营养卫生要求,应该干、稀搭配,在吃干品的同时配合稀汤的饮用,这样可使蛋白质得到互补,而且也有助于消化。

        2、牛皮癣患者的健康饮食要粗、细搭配

        粗粮和细粮搭配既可提高牛皮癣患者对食物蛋白质的充分吸收,又可增进食欲,经常进食少量粗粮,还可提高消化系统的功能。

        3、牛皮癣患者的饮食要干、稀搭配

        素食主要是指粗粮、蔬菜等植物性食品,荤食主要指动物性食品,荤素搭配且以素为主,可使牛皮癣人获得丰富的维生素、无机盐,且能提高蛋白质的生理利用度,保证人体对各种营养物质的需要。从现代科学的观点来看,单纯吃素对人体可能并无益处。僧侣们多长寿并非得益于素食,而是与其他因素如环境优美、生活规律、清净无为等有关。

        温馨提示:牛皮癣患者的饮食对疾病的发生、发展、预防及复发有重要的意义。在饮食上,牛皮癣患者也不要一味的忌口,容易导致营养不良,降低人体抵抗力,加重病情。应该按以上的健康饮食进行搭配,才能对牛皮癣治疗起到更大的帮助作用。