介绍一下甲状腺结节预防的措施

　　甲状腺结节预防的措施?现在患有甲状腺结节这种疾病的人数也在不断的增加，而且这种疾病是可以发生在任何年龄阶段的人身上，尤其是在中年女性的患者较多。为了避免受到这种疾病的严重影响，要及早的预防此病。甲状腺结节这种疾病对我们的身体伤害是不容忽视的，它严重的威胁到患者的身体健康和正常的工作学习，因此，人们在日常生活中一定要预防这种疾病的发生。那么预防这种疾病的方法有哪些呢?很多人都想知道。那么下面就让专家给我们答案吧!

　　专家介绍甲状腺结节预防的方针：

　　一、专家指出，碘元素对甲状腺的影响很大，碘的摄入量不足或是过多都会造成此病的发生。高原和山区的患者因为日常生活中摄入碘的含量过少造成的，相反的沿海地区是因为摄入量过多导致的。所以我们在沿海地区的居民一定要控制碘的摄入量，少吃海鲜等，所以预防甲状腺结节的方法还有就是控制碘元素的摄入量。

　　二、甲状腺结节预防的方针，人们长居住的环境与甲状腺结节的发生是有很密切的关系的。甲状腺是我们身体中很敏感的内分泌器官，外界的环境因素，如，空气，水，和食物中的有害物质都会刺激到甲状腺，引发疾病。所以想要预防甲状腺结节，就要防止空气污染，远离对身体有害的物质。

　　三、过度的劳累也是会加重甲状腺的负担的，从而使人的免疫力下降。时间长了，甲状腺就会处在一种不稳定的状态，然后在外界因素的影响下，如病毒的侵入会造成此病的发生。所以大家在日常生活中要保持健康的生活方式，劳逸结合，才能预防这种疾病的发生。

　　四、此病的发生还与我们的情志有很大的关系。所以保持良好的心态和乐观的生活态度也是能预防此病的发生的。

　　甲状腺结节的危害很大，不能轻视此病，患上了要及时的去医院治疗以免耽误了治疗的好时期，一般疾病在早期治疗效果是比较好的了。