甲状腺结节的饮食应注意什么

　　随着生活水平的提高，医学知识的普及，甲状腺结节并发率却一路攀升，这困扰着很多人，很大一部分原因源于现在人们的生活饮食不当的问题，那么甲状腺结节饮食注意什么?除了正规的治疗之外，我们还需要注意甲状腺结节饮食的，合理的饮食对于甲状腺结节的病情缓解很有帮助。

　　1、限制脂肪和胆固醇丰富的饮食：甲状腺癌患者常有高脂血症，因此应限制脂肪饮食。每日脂肪供应约20%的总热量，并限制富含胆固醇的饮食。

　　2、应该吃的食物与增强免疫力有关：蘑菇，香菇，木耳，红枣，核桃，大麦。

　　3、应该吃与消除结节肿胀作用的食物，包括菱角、芋头、芥菜、油菜、猕猴桃。

　　4、提供足够数量的蛋白质：蛋白质质量每人每天至少20克，保持身体平衡的卵蛋白，氨基酸是组成蛋白质的基本组成部分，每日约3%的蛋白质不断更新，甲状腺功能减退时肠粘膜的更新速度减慢，消化液分泌腺的影响，减少酶的活性总白蛋白减少，因此应充分必要的蛋白质、氨基酸。提高抗疾病的能力。

　　专家小贴士：中医认为人的精神状态与机体的脏腑气血密切相关，人的情志活动与心藏神的功能密切相关，凡是精神饱满。心胸开朗的病人，疗效一般较好，相反则较差。因此，在护理上要关心体贴病人，多与病人交谈，了解病人的思想状态，引导病人放下思想疑虑。

　　健康的生活方式、积极的做人心态加上合理的饮食是预防甲状腺结节的关键所在。当然如果您不慎患病，应及时去正规的专科医院进行治疗，以免延误了最佳治疗时机。