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甲状腺结节患者的饮食预防

发布时间:2015-9-9 来源: 阅读:59

  甲状腺结节患者的保养!调查显示,甲状腺结节的患病率逐年的提高,所以对于大家来说甲状腺结节并不是非常的陌生。今天给大家介绍一下甲状腺结节患者的保养。

  首先,甲状腺结节的患者适合吃的食物:

  一,宜多吃具有增强免疫力的食物,如香菇、蘑菇、木耳、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。

  二,宜多吃具有消结散肿作用的食物,包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等。

  其次,甲状腺结节患者禁忌的食物:

  一,忌辛辣刺激性食物,如葱、花椒、辣椒、桂皮等。

  二,忌烟、酒。

  三,忌肥腻、油煎食物。

  最后,甲状腺结节的饮食原则:

  一,蛋白质:可以增加蛋白质的量,如肉类、蛋、牛奶等。

  二,维生素:因为热量提高,所以维生素B群需求也增加,要注意补充。

  三,避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒。

  四,碘:为甲状腺素之成分,甲状腺机能亢进者给予碘化合物,可以增加甲状腺素贮存量并减少释出,但是过量会影响抗甲状腺素治疗。碘一般需求量:成年男性为120~165微克,成年女性为100~115微克。若为孕妇则要增加10~15微克。若为哺乳妇女则要增加25微克的量。食物中来源:海带、海产为其主要来源,另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。

  五,热量:因为甲状腺机能亢进,会使身体新陈代谢率提高,所以每天可增加所需的热量。

  甲状腺结节患者的饮食预防方法有哪些?上述就为大家介绍了甲状腺结节的保养问题和饮食方面的禁忌。只有均衡的饮食才能帮助患者尽快的恢复,专家提醒患者要养成良好的生活习惯,及时的进行治疗。