性感集中训练法治疗早泄的内容

　　性感集中训练法是早泄心理行为治疗方法中最为常用的一种。

　　治疗条件

　　性感集中训练应在双方都适宜的时间和良好环境条件下进行，避免他人的干扰。房间应温暖、舒适，光线柔和暗淡，比较好伴有轻松愉快的音乐。配偶双方比较好裸体，如果全裸让患者感到不安、紧张或局促，则开始时可少裸或半裸，待适应后再全裸。

　　治疗阶段

　　性感集中训练一般包括4个阶段，即非生殖器性感集中训练、生殖器性感集中训练、阴道容纳和阴道容纳并活动。对于偶然出现的早泄，完整的治疗计划并无必要，但临床经验表明在治疗的早期阶段，至少要用1~2周的时间进行前两个阶段的训练。

　　性感集中训练主要是使配偶双方通过视、触、闻、等多方面途径表达相互之间的情爱而不是简单的性交，他们彼此提供和接受对方肉体给予自己的愉快感受，这点应该明确。对于在训练中引起的性欲，可采取放松和休息的办法来消除。

　　治疗体位

　　体位一般采用被动一方仰卧或俯卧，主动一方侧卧其身旁，或者取双方面对面的坐位。训练时间一般以每天一小时为宜。双方轮流充当主动或被动角色。视治疗进展，总共安排15~30次治疗。