>科学性交可有助于缓解早泄

发布时间：2015-9-9 来源：阅读：59次

　　早泄患者可在性生活时佩戴安全套降低阴茎兴奋性，同时也可以选择科学的性生活方式，同样有助于延长射精时间，缓解早泄症状。

　　意境转移法

　　在性交时男性应避免与性交相关的幻想，去思考点别的问题，转移自己的注意力，待妻子濒临高潮时迅速将注意力转回来，快速抽插射精，这种方法环境应尽量黑暗，以免影响妻子的情绪。

　　断续法

　　男性可在快要射精时停止运动，待兴奋劲过去再反复抽动，这种断续的性交方式可提高女性的性刺激，但应注意在停止抽动时应进行辅助性的爱抚，如抚摸女性胸部，亲吻女性敏感带等。

　　放松提气法

　　患者在性交前应放松心情，性交过程中也应放松全身肌肉，特别是肛门及脚趾部分的肌肉不要紧缩屈曲，抽查动作应缓急结合，同时将气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后放慢呼气的时间。

　　特殊姿势法

　　性交除了阴茎外，应尽量减少身体其他部位的接触，如女方仰卧屈膝、男性站立位的前进式，女方跪臀位、男性膝立位的后进式等。