>早泄药膳--龙实乌鸡汤

　　海燕与小春结婚半年多，小春却在近期被确诊为了早泄。海燕并没有为此而抱怨，因为海燕知道，小春之所以会患上早泄，是因为他生活、工作压力太大了。

　　结婚买房子之后，让小两口负债累累。小春为了尽早还清负债，保证海燕的生活质量不受影响，他更加努力的工作，甚至还接了一份兼职，比结婚前辛苦了很多，由此才导致了早泄。对于老公的早泄，海燕心疼不已，极力劝说小春辞掉了兼职的工作，并陪同小春一同去就医，更是在餐桌上下足了功夫，每天都换一道有益于治疗早泄的药膳。

　　今天，海燕做的是龙实乌鸡汤，具体的操作如下：

　　原料：煅龙骨10克，金樱子15克，莲花20克，芡实30克，乌鸡1只，料酒10毫升，姜、食盐各5克，葱10克，胡椒粉、味精各3克。

　　制作：

　　1）以上药材洗净，装入纱布袋内，扎紧口；

　　2）乌鸡宰杀后，去毛、内脏及爪；

　　3）姜拍松，葱切段。将以上原料一起放人炖锅内，加入清水3 000毫升，置武火上烧沸，再用文火炖煮45分钟，加入调料搅匀即可。

　　用法：佐餐食用。

　　功效：补肾固精益髓。适用于肾阳不足，精血亏虚而致的早泄，滑精，伴有腰膝酸软，心悸不宁，健忘失眠等。