比知道采取药流准备什么吗？

　　药流，一个受到越来越多意外怀孕女性的欢迎的选择，很多人因为不知道如何采取药流准备什么，因此盲目用药，对身心造成了很大的伤害，因此，今天，我们邀请专家来说说到底应该在采取人流这种方式时准备什么，希望对广大女性患者提供一些建议，为自己的未来多一份保障。

　　1、药流准备首先必须要定期做产前检查：妊娠中期就应，开始定期进行产前检查，医生可及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。

　　2、要注意个人卫生：常换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部卫生，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不要束紧。平时应穿平底鞋。

　　3、生活要有规律：起居以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日保证睡够8小时，条件允许可午睡，既不可贪睡，亦不可太劳(如提重物，或攀高履险)。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。养成每日大便定时的习惯，保证大便通畅，但应避免用泻药。

　　4、要保持心情舒畅：研究认为，自然流产是因为孕妇皮层下，中枢兴奋亢进所致，实验证明，神经系统的机能状态，对流产起着决定性作用。因此，妊娠期精神要舒畅，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志。

　　5、要慎戒房事：对有自然流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。

　　6、要选择合适的饮食：食物要易于消化。尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。

　　以上就是药流准备应该注意的，希望广大女性朋友可以重视起来，为自己选择一个光明的未来。

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