预防甲亢我们在日常生活要注意什么

　　无论是甲亢患者还是没有患甲亢的朋友，我们都要做好甲亢的预防，您可能还不了解甲亢的预防方法，下面我们就一起来看看专家为我们介绍的甲亢的预防方法有哪些。

　　1、做好甲亢的预防首先要避免精神诱因，生活规律，劳逸结合，对预防发病有好处，对于外用药引起的甲亢，只要避免不适当的或滥用甲状腺制剂或含碘药物，完全能够防止发生医源性的甲亢。

　　2、沿海地区应注意膳食中含碘食物，建议勿用高碘饮食，防止碘甲亢，这也是甲亢的预防方法。

　　3、顺应自然规律，加之适当的体育锻炼，不仅能增强机体的免疫功能，而且对预防甲亢的发生也有一定的积极意义。

　　4、普查身体健康时，应加测甲状腺B超或甲状腺功能以早期发现甲亢患者，被动发现甲亢患者时，病情多有延误2～3年之久。

　　5、甲亢的预防难度也是很大的，但只要做到饮食有节，起居有常，不妄作劳，恬淡虚无(无私寡欲，心情舒畅，精神愉快)。

　　上述内容就是专家为大家介绍的甲亢的预防方法，希望您了解了甲亢的预防方法后，能严格遵循这些甲亢的预防方法。如果您对甲亢的预防方法还要其他疑问，可以咨询专家，专家会为您详细解答。

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