甲状腺结节病人如何饮食

　　甲状腺结节病人如何饮食?专家介绍，大家都知道甲状腺结节就是我们日常生活中比较常见的一种分泌疾病，这个疾病一般多发于中年女性，也是由很多的原因引起的，现如今，很多人因的出现而苦恼着。那么，甲状腺结节病人如何饮食呢? 1、蛋白质：可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等。

　　2、热量：因为甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量。

　　3、维生素：因为热量提高，所以维生素B群需求也增加，要注意补充。

　　4、碘：为甲状腺素之成分，甲状腺机能亢进者给予碘化合物，可以增加甲状腺素贮存量并减少释出，但是过量会影响抗甲状腺素治疗。碘一般需求量：成年男性为120~165微克，成年女性为100~115微克。若为孕妇则要增加10~15微克。若为哺乳妇女则要增加25微克的量。 食物中来源：海带、海产为其主要来源，另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。

　　5.避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒。

　　以上内容就是专家为您介绍的有关甲状腺结节病人如何饮食的详细介绍，祝您健康。

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