治疗股骨头哪个医院口碑好

 　　秋冬季节，天气逐渐转冷，股骨头坏死患者对疾病的治疗和预防也要进入到另一个阶段了。一部分人开始出现莫名的关节周围疼痛，股骨头坏死的预防的问题引起人们的关注，那么，预防股骨头坏死的方法有哪些呢?

 　　1、留意下肢保暖，天天坚持配合下肢皮牵引、推拿、功能锻炼等辅助治疗。晚上睡觉前坚持用热水泡脚，在不负重的情况下尽量流动和锻炼患肢，糊口中可常常外展患肢，骑三轮车、自行车、促进局部血液供给，改善肌肉缺氧状态，防止并改善肌肉萎缩。 　　2、提醒患者服药期间尽量不要同时喝浓茶水、绿豆水以及辛辣刺激性食品。需要同时服用其它药物时，可距离半小时。平时要多喝开水，也可适量加一些金银花、决明子等凉茶。 　　3、不暴饮暴食，不外食高梁甘旨，防止血脂增高;以高蛋白、低脂肪、低糖饮食为佳。多吃豆制品、牛奶、黑木耳、红枣、蘑菇等钙质、矿物质含量较高的食物。少吃或不吃动物内脏、肥肉、蛋黄、鱼籽等含脂肪较高的食物。 　　4、应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止洒精吸收。 　　5、对职业因素如深水潜水员，高空飞行员，高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件，确已患病者应改变工作种并及时就医。 　　6、饮食上应做到不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄入量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。 　　专家介绍到，患者在病变修复期间，要注意日常保健工作，秋冬季如何预防股骨头坏死，大家都记住了吗?

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