>早泄患者温补的药膳3则

　　早泄患者在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳，以保证肾精的充满。建议早泄患者经常食用下列食物：　　熘炒黄花猪腰　　材料：猪腰500克，黄花菜50克，姜、葱、蒜、素油、食盐、糖、芡粉各适量。　　做法：...详情>>

>脾虚型早泄患者的食疗2则

　　临床发现有一些早泄患者常有早泄、气短乏力、面色少华、失眠多梦、自汗忘记、心悸怔忡、腹胀便溏、食少纳呆、头目晕眩、舌质淡、脉细等脾虚症状。脾虚多因饮食失调．劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中...详情>>

>年轻男性克服早泄的保健方法

　　早泄是常见的男性性功能障碍性疾病，最近有很多年轻男性为早泄烦恼，可以通过以下的几种方法缓解早泄病情。　　冷热水交替浴　　冷热水交替浴可使年轻男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感，防止早泄。使用冷热...详情>>

>早泄患者延长射精时间的4种方法

　　早泄给许多夫妻带来了烦恼，首先应该注意双方感情的交流，促进相互了解，共同努力改善早泄的症状，早泄患者可以在性爱时尝试以下的方法延长射精时间：　　转移注意力　　早泄患者性交时可有意避开与性交有关的幻...详情>>

>早泄患者秋季的调节方式

　　秋季天气干燥，人的情绪容易发生变化，出现急躁、焦虑、抑郁等情绪，早泄患者应该从心理、饮食、运动3方面进行自我调节，缓解早泄症状。　　缓解不良情绪　　早泄容易受情绪影响，很多患者发生早泄主要是因为不良...详情>>

>早泄患者的3种按摩方法

　　早泄患者阴茎阴茎头的感觉比正常人灵敏，感觉神经兴奋性比正常人增高，射精潜伏期反射弧较短，射精刺激阈低，在性交时容易诱发早射精。早泄患者通过下列按摩可以使阴精敏感度降低，延长射精时间。　　刺激腹股沟...详情>>

>早泄患者4种自我锻炼方法

　　早泄是常见的男性性功能障碍，早泄患者经常自我训练可以获得很好的治疗效果。建议早泄患者经常进行下面4种锻炼：　　1、牵拉阴囊：在高度性兴奋及高潮时可见阴囊收缩，睾丸提高，此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可降...详情>>

>早泄患者应建立良好的生活习惯

　　有调查显示，各种早泄的流行病学研究显示，早泄是最为常见的性功能障碍疾病，患病率大约20%-30%。早泄患者日常生活中养成良好的习惯，是缓解早泄的有效方法。　　不可过度手淫　　早泄患者对过度手淫的危害要有正确...详情>>