牛皮癣患者要注意饮食搭配

        牛皮癣是人们生活中并不陌生的一种皮肤疾病了，牛皮癣的出现给患者的生活带来了很多的影响，生活中要注意牛皮癣的出现，及时的治疗，但是也要注意牛皮癣常识，牛皮癣患者应该吃?我们看看专家的介绍。

        一、 牛皮癣应该吃的食物

        牛皮癣患者因大量脱屑，构成皮肤的蛋白质、维生素及叶酸等物质随之丢失，严重时会产生营养不良性贫血，因此，牛皮癣患者要多吃高蛋白饮食，可以避免体内蛋白质的损耗，有利于细胞的修复与再生。

        牛皮癣患者应该常吃豆类食物，豆类食物含有较多的优质蛋白、不饱和脂肪酸、矿物质和维生素。牛皮癣患者多吃这类食物有化湿补脾的功效，能够促进和维持正常代谢，纠正或防止营养缺乏。

        牛皮癣患者还要多吃新鲜的蔬菜和水果，这些食物含有叶酸、维生素E、维生素C、维生素B12、钾、锌、镁等，能够补充人体的营养，提高免疫力。

        二、 牛皮癣应该喝的粥

        1：梨子粥。

        梨子2只，洗净后连皮带核切碎，加粳米100克，和水煮粥。因梨具有良好的润燥作用，用于煮粥，可作为秋令牛皮癣患者常食的保健食。

        2：栗子粥。

        栗子50克、粳米100克加水同煮成粥。因栗子具有良好的养胃健脾、补肾强筋、活血止血的作用，尤其适用于老年牛皮癣患者腰腿酸痛、关节痛等。

        3：芝麻粥。

        芝麻50克、粳米100克，先将芝麻炒熟，研成细末，待粳米煮熟后，拌入芝麻同食。适于便秘、肺燥咳嗽、头晕目眩者食用。

        4：胡萝卜粥。

        将胡萝卜用素油煸炒，加粳米100克和水煮粥。因胡萝卜中含有胡萝卜素，牛皮癣患者人体摄入后可转化为维生素A，适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。

        5：菊花粥。

        菊花60克，粳米100克，先将菊花煎汤，再同煮成粥。因其具有散风热、清肝火、明目等功效，对秋季风热型感冒、心烦咽燥、目赤肿痛等有较好的治疗功效。同时对患有心血管疾病的牛皮癣患者也有较好的防治作用。

        以上就是专家给我们讲解的牛皮癣应该吃的食物及粥，希望对大家能够有一定的帮助作用，值得强调的是，食疗，仅在亚健康状态下能替代药物，切不可在患病情况下替代药物的治疗作用。

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