白领多患甲亢的病因和工作压力有关

　　越来越多白领阶级患上甲亢的病因多是和他们的生活和工作压力有关。尤其是白领丽人们，生理结构、生活和工作压力可能是甲亢的病因之一，需要特别重视。

　　对白领来说压力是甲亢的天敌。专家介绍，目前甲亢的发病率已由10年前的1%上升到2%，其中80%患者为中青年女性，尤以上班族的白领丽人为多。提高心理素质有助于防病，要以平常心乐观地对待周围事物。

　　饮食也是甲亢的病因之一。现在大多数白领往往比较重视摄入高热量的食物，忽视了蔬菜和水果的摄入。防治甲亢，不但要避免一次性摄入过多，还要适当增加餐次，正常三餐外，另加副餐2～3次，如两餐间增加点心。此外，建议多摄入各种新鲜的有色果蔬，如胡萝卜、芹菜、木耳、百合、桑椹、枸杞、山药、芡实、大枣、西瓜、橘子、苹果等。

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