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甲状腺结节应该怎样预防

发布时间:2015-9-10  来源:   阅读:59

  甲状腺结节应该怎样预防呢?甲状腺结节的预防工作是很重要的,现在患上甲状腺结节的人非常多,所以要多了解甲状腺结节,更好的进行预防。甲状腺疾病会带来很多的危害,下面我们就来看看甲状腺结节的预防吧。

  甲状腺是人体内非常敏感的内分泌器官,外界的很多因素都会引起甲状腺疾病,甲状腺结节,如外界环境,食物,化学物质等。我们日常居住的环境与甲状腺病的发生有密切关系。外界环境因素,如空气、土壤、水以及食物中的有害化学物质都会刺激甲状腺。要预防甲状腺的发生,那么防止环境污染,远离有害化学物质,对于预防甲状腺疾病有重要意义。过度劳累会加重甲状腺的负担,降低人体免疫力。长此以往甲状腺处于一种不稳定的状态,在受到外界因素的影响下,如化学刺激或病菌病毒侵犯时,就容易发生病变。

  怎样有效的预防甲状腺结节?劳逸结合、保持健康的生活与工作方式,也是预防甲状腺病的有效方法。另外甲状腺结节的发生多与情志失调有密切关系。保持良好的心态、乐观的生活态度,可明显减少甲状腺结节的发生。 饮食中的碘对甲状腺的影响最大,摄碘不足或过多都会引起甲状腺病变。随着饮食的丰富,因缺碘而引起的甲状腺结节已经非常少见。所以,在日常沿海地区人群则应控制碘的摄入,控制加碘盐的食用量。

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