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牛皮癣患者要健康饮食

发布时间:2015-9-14  来源:   阅读:59

        食物对于人来说是很重要的,可以吸收养分,让人健康。在治疗牛皮癣的过程中,牛皮癣的饮食也是各关键点。那么,牛皮癣患者如何对待饮食较好呢?

        牛皮癣患者在饮食上要注意,不要吃辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等;少吃或不吃油炸食物,如油条、油饼、五香食品等;少吃或不吃鱼腥发物,如海鲜、牛羊肉、狗肉等。平常应多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的食品,如新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果,以利于病情的缓解和皮损的恢复。此外,预防牛皮癣发作保持良好的情绪,避免出现精神紧张,神经、免疫功能紊乱等现象发生。

        一、以清淡为主:为了减少新的皮损的产生,减少头部牛皮癣的发生,患者要注意适当的饮食禁忌,注意忌口,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

        二、防晒工作:牛皮癣害怕强光的照射,过多的照射紫外线会加重患者的皮损,因此头部牛皮癣患者更要做好防晒的准备,比较好戴遮阳帽。

        三、及时清洗头发:对于头部牛皮癣的患者朋友来说,夏天头发的清洁是头部牛皮癣日常护理中一个很重要的环节,患者一定要保持头部的清洁卫生,尤其是在洗头时要使用刺激性小的洗发水。洗头的过程中做适当的按摩,促进头部血液循环,利于头皮健康。

        温馨提示:很多患者为了减肥,有时候把水果当主食,这样会造成牛皮癣患者缺乏蛋白质等物质,营养失衡,甚至引发疾病。进食速度过快会加重肠胃负担,导致肥胖,所以牛皮癣患者吃饭时不要吃太快。

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